3月3日為全國愛耳日,為更好地關注居民衛生健康,提高村民愛耳愛牙的健康意識,辛莊村依托黨群服務中心、新時代文明實踐站,邀請到醫生團隊開展以“愛耳、護牙”為主題的健康知識講座。

活動中,專家先是向大家講解掏耳朵的學問,不正確的耳方式可能會導致聽力受損,甚至引發耳部感染。絕對不要使用棉簽或其他硬物深入耳道,因為這可能會損傷耳道或推動耳垢深入耳道,造成聽力下降或耳部不適。同時,掏耳朵時也不要用力過猛,以免造成耳道損傷或出血。掏耳朵雖然看似簡單,但其中蘊含的學問卻不少。正確的耳方式不僅可以保護我們的聽力,還可以預防耳部疾病的發生。

愛護牙齒

醫生還向大家講解到,刷牙也是需要技巧的,刷牙的方法和角度也很重要。將牙刷傾斜45度角,放在牙齒和牙齦交界處,輕輕地來回刷動。同時,刷牙時應該保持適當的力度,既不能完全用力,也不能過于輕柔。刷牙的時間也不容忽視,每次刷牙應該持續2-3分鐘,確保每個牙齒都被充分清潔。刷牙不僅僅是一種日常習慣,更是一種需要掌握技巧的藝術。只有掌握了正確的刷牙方法,才能保護我們的牙齒和口腔健康,享受美好的生活。最后是義診環節,醫生為村民們提供免費的耳穴壓丸來預防耳部疾病。

聽力健康、口腔健康都是我們日常生活中不可或缺的部分,它們都需要我們的細心呵護。讓我們提醒自己和身邊的人,關愛耳朵和牙齒,保持健康的生活方式。